一夜寒将至,今朝恰立冬
来源:盛世健王 | 作者:prossjw2017 | 发布时间: 2024-11-07 | 409 次浏览 | 分享到:
立冬标志着季节由秋转冬,气候由干燥少雨向寒冷多雨过渡。南北气候差异显著,北方将迎来降温降雪,而南方部分地区可能出现温暖舒适的“十月小阳春”天气。立冬时节,民间重视养生,以享受丰收和休养生息。




“春生、夏长、秋收、冬藏”

冬季是享受丰收、休养生息的季节,

立冬在古代民间是“四时八节”之一。




立冬后,气候由秋季的干燥少雨向寒冷多雨的冬季过渡。南北气候差异依旧显著,北方大部地区将出现降温降雪天气,而部分南方地区则可能出现风和日丽、温暖舒适的“小阳春”天气,民间称之为“十月小阳春”。



立冬养生要点














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