《倡导合理热量摄入,细说常见食物热量及计算方法》之第四期:肉类食物
来源: | 作者:pro0c900d | 发布时间: 2014-07-02 | 3540 次浏览 | 分享到:

 119/97

羊肉() 118/90 鸡胗 118/100

方腿 117/100 狗肉 116/80

驴肉() 116/100 羊心 113/100

羊肉(前腿) 111/71 乌骨鸡 111/48

鹌鹑 110/58 猪肚 110/96

羊肉(胸脯) 109/81 羊肉() 109/74

牛肉() 106/100 火鸡胸脯肉 103/100

羊肉(后腿) 102/77 兔肉 102/100

牛肉(前腱) 100/95 鹅肫 100/100

牛肉(后腿) 98/100 猪腰子 96/93

牛肉(前腿) 95/100 牛肺 94/100

羊肉(脊背) 94/100 牛肉(后腱) 93/94

鸭肫 92/93 火鸡肫 91/100

火鸡腿 90/100 羊肾 90/100

鸭胸脯肉 90/100 羊肚 87/100

野兔肉 84/100 猪肺 84/97

牛肚 72/100 羊大肠 70/100

猪小肠 65/100 鸭血(白鸭) 58/100

羊血 57/100 猪血 55/100

鸡血 49/100