空心菜17.5   蒿子  16.3   芥菜  12.4

蒿子  16.3   芹菜  12.4   苋菜  8.7

榨菜  10.2   芥兰菜18.5   盐酸菜8.6

雪里蕻24.4   韭菜  25.0   芜荽  20.2

葫芦  7.2    冬瓜  2.8    姜    5.3

苦瓜  11.3   丝瓜  11.4   小黄瓜14.6

茄子  14.3   青椒  8.7    萝卜  7.5

胡萝卜8.9    洋葱  3.5    菜花  24.9

菜豆  29.7   蘑菇  28.4   大葱  13.0

番茄  4.2    南瓜  2.8

豆类及豆制品

豆芽菜14.6 绿豆 75.1   红豆 53.2

豌豆  75.7  杂豆 57.0   黄豆 116.5